Zimny Gatorade na gorące dni

Gatorade to najbardziej popularny napój izotoniczny dla sportowców oraz osób aktywnych. Napój ten pozwala uzupełnić straty wody oraz elektrolitów wydalanych wraz z potem w trakcie wysiłku. Zwiększa wydajność organizmu oraz chroni przed niebezpieczeństwem udaru cieplnego podczas wysiłku w wysokich temperaturach.
Naukowo sprawdzony. 
Gatorade skutecznie uzupełnia w organizmie poziom wody oraz jonów utraconych wraz z potem, a także dostarcza energii pracującym mięśniom. Badania nad napojami dla sportowców wykazują, że dla szybszego przyswajania płynów najlepsza jest sześcioprocentowa zawartość węglowodanów oraz zawartość sodu od 40 do 50 mg/100 ml. Napój izotoniczny nie powinien być też gazowany ani zawierać kofeiny, która ma właściwości moczopędne. Gatorade spełnia wszystkie te warunki, a ponadto nie zawiera tłuszczów nasyconych, cholesterolu ani błonnika i charakteryzuje się niską kalorycznością (25 kcal/100 g). Dzięki swojemu składowi usprawnia przyswajanie wody, pomaga utrzymać jej prawidłowy poziom w organizmie oraz dostarcza energii mięśniom i zwiększa wydajność fizyczną.
Smakuje zwycięzcom.
Gatorade piją m.in. zawodnicy Lotto-PZU SA – najlepszej zawodowej grupy kolarskiej w Polsce. Anna Szafraniec, Maja Włoszczowska, Magdalena Sadłecka oraz Marcin Karczyński to dotychczas najbardziej utytułowani polscy „górale” z tej grupy, z dużymi szansami na medal w Atenach.
W Polsce Gatorade dostępny jest obecnie w czterech podstawowych smakach: cytrynowym, pomarańczowym, owoców tropikalnych oraz jeżynowym. Najlepiej smakuje schłodzony, dlatego w większości sklepów spożywczych znajduje się w lodówkach.
Więcej informacji o napoju oraz materiały naukowe Gatorade Sport Science Institute na stronie www.gatorade.pl.

top 3

Czytaj więcej

Jeździj jak zawodowcy i zabezpiecz swój telefon na rowerze – uchwyt do telefonu na rower marki RokForm

Czytaj więcej

Filmy

Wybór redakcji

Czytaj więcej

Jeździj jak zawodowcy i zabezpiecz swój telefon na rowerze – uchwyt do telefonu na rower marki RokForm

Czytaj więcej
comments powered by Disqus

Informuj mnie o nowych artykułach